العلاج الطبيعي
استعادة الحركة والوظيفة ببرامج علاج طبيعي مخصصة وقائمة على الأدلة.
يغطي العلاج الطبيعي في الغردقة تلك المشكلات اليومية التي تحدّ من حركة الإنسان بهدوء: مفصل متيبس بعد إصابة قديمة، أو ضعف عام بعد مرض، أو ألم يعود إلى الموضع نفسه كل فترة. يبدأ د. مايكل مجدي بتحديد التراكيب المقيدة فعلياً وتلك التي تعوّض عنها، ثم يبني برنامجاً متدرجاً يعيد قدرة الجسم على التحمل خطوة بخطوة بدلاً من تسكين مؤقت لأيام قليلة.
ماذا يحدث داخل جلسة العلاج الطبيعي
يستغرق الموعد الأول نحو 50 دقيقة، ويشمل أخذ تاريخ حركي مفصل، وقياس مدى حركة المفاصل بجهاز الجونيوميتر، واختبار قوة العضلات مجموعة تلو الأخرى، وملاحظة طريقة مشيك وجلوسك ورفع ذراعك. بعدها يجمع العلاج بين التحريك اليدوي، وجهاز التيكار لتدفئة الأنسجة العميقة، وتمارين تحت إشراف مباشر على أسطح التأهيل وجهاز البكرات. تخرج بحركتين أو ثلاث موثقة بالفيديو على هاتفك، وتستغرق جلسات المتابعة نحو 40 دقيقة تبدأ دائماً بإعادة قياس ما عولج سابقاً.
متى يُنصح بالعلاج الطبيعي العام
- ألم مستمر لأكثر من أسبوعين دون تحسن واضح
- فقدان مدى حركة مفصل بعد إصابة أو جبيرة أو قلة حركة
- ضعف عام أو تدهور اللياقة بعد مرض أو عملية جراحية
- صعوبة في المهام اليومية كصعود السلم أو الرفع أو ارتداء الملابس
- تكرار الشد العضلي في المجموعة العضلية نفسها
ما الذي يكسبه المريض
- تقدم مُقاس بأرقام موضوعية لا بالتخمين
- استعادة مدى الحركة في المفاصل التي جرى فحصها تحديداً
- بناء القوة في نمط الحركة الذي تستخدمه فعلاً
- الثقة في العودة إلى العمل والأنشطة اليومية
- برنامج منزلي مكتوب يمكنك الاستمرار عليه بمفردك
مدة الجلسة وعدد الجلسات
التقييم الأول 50 دقيقة والمتابعة 40 دقيقة. تُراجَع معظم الحالات العامة بعد ست جلسات موزعة على ثلاثة أسابيع، ثم تُمدّ الخطة أو يُنهى البرنامج بناءً على إعادة التقييم.
الأسئلة الشائعة
ماذا يحدث في أول موعد علاج طبيعي؟
تستغرق الزيارة الأولى نحو 50 دقيقة ومعظمها تقييم: تاريخ حركي، وقياس مدى حركة المفاصل بالجونيوميتر، واختبار القوة، وملاحظة المشي والقرفصاء ورفع الذراع. ويبدأ العلاج في الزيارة نفسها بمجرد وضوح النتائج.
هل أحتاج تحويلاً من طبيب لحجز جلسة علاج طبيعي في الغردقة؟
لا يلزم تحويل للحجز معنا. وإذا أظهر الفحص علامات تستدعي مراجعة طبية أو أشعة فسنخبرك ونساعدك على ترتيب ذلك.
هل ستُعطى لي تمارين منزلية؟
نعم، تخرج بحركتين أو ثلاث موصوفة ومصوّرة بالفيديو على هاتفك لضمان صحة الأداء، وتُراجع وتُطوَّر في كل جلسة متابعة.
ابدأ بتقييم شامل
احجز جلسة تقييم علاج طبيعي في عيادتنا بحي الكوثر لتعرف بدقة ما الذي يحدّ من حركتك.
احجز موعدك واتساب اتصل الآن