علاج الانزلاق الغضروفي

حين ينزلق جزء من القرص الفقري ويضغط على جذر عصبي، يظهر الألم أو التنميل أو الضعف على مسار ذلك العصب لا في الظهر وحده. وتستجيب معظم حالات الانزلاق التي نديرها في الغردقة للعلاج التحفظي، وتبقى الجراحة محصورة في حالات الفقد العصبي المتزايد. ويهدف العلاج إلى تقليل الضغط عن الجذر، وتهدئة النسيج الملتهب، وإعادة بناء الدعم حول المستوى المصاب.

الإدارة التحفظية خطوة بخطوة

نطابق تقرير الرنين المغناطيسي مع الفحص السريري: رسم خريطة الإحساس الجلدي، وتدريج قوة العضلات المرتبطة بكل جذر، وفحص الانعكاسات، واختبار الحركات المتكررة لمعرفة هل يمركز الاستناد للخلف أم الانحناء أعراضك. يبدأ العلاج بتخفيف ضغط محكوم بالكمبيوتر عند المستوى المصاب، ووضعيات مريحة، وجهاز التيكار للتقلص المحيط. ومع هدوء تهيّج العصب نضيف تمارين انزلاق العصب، ثم تدريب عضلات البطن العميقة والمتعددة الشقوق، وأخيراً ميكانيكا الانحناء والرفع. مدة الجلسة من 45 إلى 50 دقيقة وتُعاد الفحوص العصبية في كل زيارة.

ملامح الانزلاق الغضروفي

• ألم ينتشر بنمط محدد في الذراع أو الساق
• تنميل أو وخز في رقعة جلدية محددة
• ضعف في حركة بعينها مثل الوقوف على الكعب أو أطراف الأصابع
• ازدياد الأعراض مع الجلوس أو السعال أو الضغط
• راحة عند الاستلقاء في وضعية معينة

أهداف العلاج غير الجراحي

• تقليل الضغط عند مستوى الانزلاق تحديداً
• مراقبة الحالة العصبية في كل موعد
• متابعة تمركز الأعراض تدريجياً نحو العمود الفقري
• إعادة بناء المثبتات الفقرية العميقة لحماية المستوى
• تعليم ميكانيكا آمنة للانحناء والرفع قبل إنهاء البرنامج

الأسئلة الشائعة