Реабилитация колена
Программы реабилитации при травмах колена, артрозе и после операций.
Реабилитация колена охватывает широкий диапазон — от футболиста через шесть недель после реконструкции связки до жителя Хургады, чьё артрозное колено сделало лестницу ежедневным препятствием. Общее то, что колено редко восстанавливается от покоя; ему нужна дозированная нагрузка четырёхглавой, задней поверхности бедра и мышц таза, которые его контролируют. Мы строим эту нагрузку вокруг того, что ваше колено сейчас переносит, и повышаем её по измерениям.
Программа для колена на практике
Осмотр измеряет сгибание и разгибание гониометром, сравнивает окружность бедра, тестирует силу четырёхглавой и задней поверхности бедра, проверяет целостность связок и мениска и анализирует технику на лестнице и в приседе. Отёк отслеживается от сеанса к сеансу. Лечение использует замкнутую цепь на жиме ногами и степах, мобилизацию надколенника, баланс и проприоцепцию, TECAR при выпоте и скованности и велосипед для контролируемого объёма. Сеансы длятся сорок пять-шестьдесят минут в зависимости от стадии.
Состояния колена, которые мы реабилитируем
- Боль и трудности при спуске по лестнице или уклону
- Повторяющийся отёк после ходьбы или активности
- Подкашивание или ощущение нестабильности
- Скованность после долгого сидения
- Послеоперационная слабость после операции на мениске или связке
Преимущества реабилитации
- Объём и сила четырёхглавой восстановлены и измерены
- Отёк под контролем и отслеживается между сеансами
- Восстановленная уверенность на лестнице и неровной поверхности
- Прогрессия нагрузки, подходящая артрозным или послеоперационным коленям
- Проприоцепция переучена против подкашивания
Длительность сеанса и ожидаемый курс
Сеансы длятся сорок пять-шестьдесят минут, дважды в неделю. Артрозные колени обычно программируются на восемь-двенадцать сеансов; послеоперационная реабилитация следует протоколу хирурга на три-девять месяцев.
Frequently Asked Questions
Сколько длится реабилитация колена?
Сроки восстановления варьируются от нескольких недель при лёгких растяжениях до нескольких месяцев после операции и определяются после первичного осмотра.
Лечите ли вы артроз колена?
Да, мы разрабатываем программы из мануальной терапии, укрепляющих упражнений и ударно-волновой терапии при артрозе колена и хронической боли.
Могут ли туристы лечить травму колена во время пребывания?
Конечно — мы предлагаем гибкую запись и выезды в отели для туристов, нуждающихся в помощи колена во время визита в Хургаду.
Восстановите силу вокруг колена
Запишитесь на реабилитационную оценку колена и получите программу нагрузки, которую ваше колено реально переносит.
Записаться WhatsApp Позвонить